SECȚIA SITUAŢII EXCEPŢIONALE CANTEMIR
- RECOMANDĂRI GENERALE ÎN PERIOADA CANICULARĂ:
– Întrebuințați cel puțin 1,5-2,5 litri de apă pe zi;
-Aplicați cremă de protecție solară de părțile descoperite ale pielii;
– Setați climatizatorul la temperatura între +23 și +26C;
– Evitați aflarea îndelungată la soare, în special între orele 11.00 și 17.00;
– Reduceți cantitatea de hrană, în special grăsimile de origine animală;
– Evitați consumul de alcool și cafea;
– Faceți dușuri calde de mai multe ori pe zi;
– Îmbrăcați haine subțiri și largi din țesuturi naturale, acoperiți capul cu un chipiu;
– Reduceți efortul fizic;
– Evitați deplasările în transport public în orele de vârf;
– Renunțați la fumat;
– Purtați ochelari de soare.
P.S. Se recomandă Administrației publice locale să stabilească și să amenajeze locurile de agrement (scăldat) pe teritoriul său, iar în locurile neamenajate și nepreconizate pentru agrement (scăldat) să fie instalate panourile informative cu restricții.
